Educación Física

¡HOLA CHICOS! ¿CÓMO ESTÁN? SOY LA PROFE CAMI Y LES DEJO ALGUNOS JUEGOS Y CIRCUITOS PARA QUE REALICEN EN CASA, ESPERANDO VERLOS PRONTO.

PARA ARRANCAR, BAILAMOS CON CINTAS, CADA PARTICIPANTE CON UNA CINTA (puede ser un cordón, un poco de papel higiénico, una cinta de tela,etc) ESPERA A QUE COMIENCE LA MÚSICA. CUANDO ESTO SUCEDE COMENZAMOS A MOVERNOS EN EL LUGAR JUNTO CON NUESTRA CINTA EN TODOS LOS SENTIDOS (se pueden poner canciones de distinto ritmo). AL DETENERSE LA MÚSICA ME CONGELO EN EL LUGAR. PARA CONTINUAR, ARMAMOS UN CIRCUITO CON LO QUE HAY EN CASA, SALTAMOS OBSTÁCULOS, HACEMOS FUERZA Y EQUILIBRO, COMBINAMOS DIRECCIONES, ROLAMOS EN DINTINTOS SENTIDOS. MATERIALES: - zapatillas, sillas, la cinta del baile anterior y un palo de escoba o similar. RPETIR AL MENOS 4 VECES EL CIRCUITO O REALIZAR CUATRO VARIANTES. PARA FINALIZAR, VOLVEMOS A LA CALMA, LOS INVITO A REALIZAR UNA MEDITACIÓN SENTADOS EN EL SUELO, UTILIZANDO LAS MANOS PARA SEGUIR LA MELODÍA. SA: UNIR EL PULGAR CON ÍNDICE TA: UNIR EL PULGAR CON EL MAYOR NA: UNIR EL PULGAR CON EL ANULAR MA: UNIR EL PULGAR CON EL MEÑIQUE

¡¡¡¡HASTA LA PRÓXIMA CLASE!!!! LOS SALUDO DESDE MI CASA , CON EL CARIÑO DE SIEMPRE.

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